EFT - Emotional Freedom Technique

Die Emotional Freedom Techniques TM (EFT) nach Gary Craig sind eine der jüngsten Verfahren der energetischen Psychotherapie. Die Wurzeln von EFT reichen bis in die vierziger Jahre zurück, in denen durch die Arbeit von Kendall & Kendall die Grundlage für die moderne Kinesiologie gelegt wurde, die sich wiederum auf das jahrtausende alte Wissen über das Meridiansystem des Menschen beruft.

 

Verschiedene Strömungen der Kinesiologie, Applied Kinesiology nach George Goodheart, Clicial Kinesiology nach Alan Beardall, Three in One Concepts und One Brain nach Gordon Stokes und Alan Whiteside und anderen beeinflussten die Arbeit vieler Therapeuten.

 

 

Darunter auch die des Psychiaters Roger Callahan, der in den achtziger Jahren die Thought Field Therapy (TFT) entwickelte: Eine sehr effektive, jedoch auch komplexe Methode, mit der Callahan eine große Zahl von Indikationen erfolgreich behandeln konnte. In den neunziger Jahren lernte Gary Craig die TFT bei Callahan, entwickelte durch konsequentes Optimieren innerhalb weniger Jahre die Emotional Freedom TechniquesTM und schaffte es so, ein Verfahren zu entwickeln, das eine mit TFT vergleichbare Effektivität mit einer deutlich geringeren Komplexität verbindet.


Inzwischen wird EFT weltweit von tausenden Anwendern mit großem Erfolg eingesetzt. Neben EFT gibt es im Bereich der energetischen Psychotherapie eine große Anzahl untereinander ähnlicher Methoden. Einige Beispiele sind Fred Gallos EDx TM, Tapas Flemings TAT, Larry Nims' BSFF, die PsychoKinesiologie nach Dietrich Klinghardt, einige (wenige) Teile von Serge Kahili Kings Instant Healing und viele andere. Alle diese Verfahren basieren auf derselben Grundlage: Dem uralten Wissen um das Energiesystem des Menschen und dessen Einfluss auf Körper und Psyche.


Wichtiger Hinweis: EFT wird manchmal ungenau z. B. als "EnergieFeldTechnik" übersetzt, als "Klopfakupressur" bezeichnet oder sogar unter anderen, irreführenden Bezeichnungen vermarktet (z. B. "Meridian-EnergieTechnik" oder "MET"), was leider häufig zu Missverständnissen führt!


Die Grundannahme

Gary Craig formulierte folgende Grundannahme für die Wirkung von EFT:

Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung im Energiesystem des Menschen.

 

Diese Hypothese (auch als discovery statement bekannt) beinhaltet einige wichtige Aspekte:

EFT behandelt die Ursache des Problems, nicht die Symptome. Eine Störung im Energiesystem ist die Ursache aller negativen Emotionen, nicht einiger weniger. Somit sprechen prinzipiell alle Arten von psychischen und somit auch physischen Störungen auf die Behandlung an.

 

Energetische Störung und negative Emotion sind eng verbunden und bedingen sich gegenseitig. EFT balanciert das Energiesystem aus und kann somit die damit verbundene Emotion vollständig und dauerhaft lösen.

 

Jahrelange Erfahrung mit EFT zeigen unmissverständlich, dass die Hypothese valide ist: EFT zeigt bei einer großen Zahl verschiedener Indikationen Wirkung und löst Probleme mit tiefgehender und nachhaltiger Wirkung.

 

Unsere Seminare: Grundkurs EFT und Aufbaukurs EFT